奶茶正在毁掉你的健康
心情不好了,来一杯;
心情好了,来一杯;
天气暖了,来一杯;
天气冷了,来一杯……
现在很多年轻人都“靠奶茶续命”,商场里、大街上的奶茶、果汁店数不胜数。但是,你可能还不知道,奶茶、果汁正在一步步毁掉你的健康!
咖啡因超标,会让你心慌失眠,还易造成骨质流失;
糖分超标,容易增加皱纹,加速衰老;
奶茶不加奶,而是用奶精代替;
甜味不靠糖,而是果葡糖浆,这些会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
滥用添加剂,反式脂肪酸超标,可能诱发心血管疾病、糖尿病等常见慢性病,全球每年有超过50万人因此死亡。
此外,有的奶茶店环境卫生极差,手抓垃圾徒手切水果、好坏水果掺着用……腐烂水果、隔夜的茶,都在你杯子里。所以,喝来喝去,最健康的还是那杯白开水!
(《武汉晚报》)
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