月经期可以吃西瓜吗,引起痛经的主要原因682
每个女人在青春期都会有第一次月经,这是一个女人开始发育的迹象,但同时也有一个问题,即痛经。现在女性朋友的职场压力也非常的大,很多女性在忙碌的生活工作当中,就忽略了自己的健康,其实现在有很多年轻女性都受到痛经的困扰,甚至每个月的那几天疼了自己,没有办法进行正常学习和工作。却还是有一些人不知道自己为什么会有痛经。今天小编就来为大家分享为什么来大姨妈会痛经,女性痛经的原因一起来看看吧!
痛经是最常见的妇科症状之一,是指行经前后或者是月经期出现下腹部疼痛坠涨伴有腰酸,或者是其它不适,痛经症状严重者,可以影响生活的质量。
痛经分为原发性和继发性两类,原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经,占到90%以上,原发性痛经的发生主要与局部前列腺素含量增高有关。继发性痛经主要是指由盆腔器质性疾病所引起。
引起痛经的因素很多,常见的原因有:
(1)宫颈管狭窄的主要原因是经血流出受阻,引起痛经。
(2)子宫发育不全易与供血异常相结合,导致子宫缺血、缺氧、痛经。
(3)子宫位置异常,如子宫位置极向后或向前弯曲,可影响血流,引起痛经。
(4)一些有精神和神经因素的女性对疼痛过于敏感。
(5)女儿痛经与母亲痛经有一定关系。
(6)内分泌因素,月经时腹痛,与黄体期孕酮增加有关。
(7)子宫内膜和经血中前列腺素(PG)含量增加,前列腺素E2(PGE2)作用于子宫肌纤维引起痛经。正常子宫内膜组织妇女子宫内膜组织中前列腺素含量显著升高。
(8)子宫过度收缩。虽然痛经患者的子宫收缩压与正常妇女基本相同(正常压力约为4.9kpa),但子宫收缩时间较长,不易完全放松,因此会发生子宫收缩过多引起的痛经。
(9)子宫异常收缩。痛经患者常有子宫收缩异常,常导致痛经
第一就是合理的饮食,我们可以适当的食用一些温性的食品,包括当归生姜羊肉汤,我们可以适当食用。
第二就是适当的运动,因为适当的运动可以促进气血的循环,缓解疼痛的发生。
第三个就是可以适当的局部热敷,通过局部热敷可以达到很快缓解痛经的效果。
第四个可以用药物治疗,药物治疗我们可以用西药的阵痛治疗,或者采用使用暖宫中药包,中药止痛外敷治疗,能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。能够有效地减缓痛经时的疼痛感,对气血两虚、体寒的女性颇有益处。这个都可以
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