月经期间同房了会怎么样,痛经该怎么解决245
女性作为一个特殊的群体,最重要的一个特征就是因为每一个月都会来一次的例假,因为这个很多女性朋友为此也是受了很多的罪。今天小编就来为大家分享女生痛经痛的非常厉害怎么办,痛经太痛了怎么办一起来看看吧!痛经指的是月经前后或者是月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴有腰酸或者其它不适。疼痛常呈痉挛性,通常是位于下腹部耻骨联合上,有的时候可以放射至腰骶部、大腿内侧。疼痛剧烈的患者可以出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状,往往会影响正常的生活和工作。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经,原发性的痛经主要与月经来潮的时候子宫内膜受前列腺素的含量增高有关。继发性的痛经往往是疾病引起的,假如子宫内膜异位症、子宫肌腺病等等。建议女性朋友在来月经前或者来月经的时候,要注意休息、保持良好的睡眠,少吃生冷的食物和刺激性的食物,这样有可能会缓解痛经的症状。
痛经的原因
每个人痛经的病因都不尽相同,也不一定能够检查出来,并且每个人痛经的原因可能不止一个,可能是几种原因共同作用的结果。一般来说痛经可能是以下这些原因。
1.有的女性有先天的子宫颈狭窄,在月经期间,经血外流的时候就会因为道路狭窄受到阻碍,凝滞,这样就会引起不适的感觉,导致痛经。
2.还有的先天性的子宫发育不良,子宫功能缺失就会使得子宫在经期的时候缺氧,血量不足也会产生痛经。
3.子宫位置异常也会阻碍经血流出,同样是导致痛经的原因之一。
4.在经期的时候,有些人神经过分紧张,就会对于痛感反应强烈。
5.痛经并没有研究出来可以遗传,但是女儿发生痛经多少与遗传还是有一定关系。
6.女性内分泌失调的时候就会发生痛经,这主要是因为体内的孕酮在经期会有所升高的缘故。
7.子宫过度收缩会引起痛经。痛经的女性子宫收缩的时长通常比正常人要长很多,而且会处于收缩状态,不能完全放开,这样过度的收缩会导致腹痛。
8.女性如果患有妇科病,类似盆腔炎症、子宫疾病或是子宫内膜异位症等等就会使得经血受阻,产生痛经。
9.子宫的非正常收缩。处于生理期时,子宫的平滑肌会产生缺血的状况,这样又会造成子宫内的肌肉出现痉挛,这就是子宫不正常的收缩,会产生疼痛,也就是我们平时说的痛经。
10.在少女初潮的时候,由于没有经验、缺少这方面的正确引导,就会出现心理压力。这种压力会使得体内的血液循环不畅,没有正确的知识,经期吃冷饮就会使得气血凝滞出现痛经状况。
11.经期需要注意休息,如果有剧烈体育运动可能会诱发痛经。
12.空气质量差、环境污染严重、空气气味刺鼻也会造成痛经。
痛经的缓解办法
1.取一点云南白药和白酒一起均匀地制成粘稠的糊状,然后将制好的这个特效药物敷在肚脐的凹陷处,再用胶带在上面固定住,一天换一次就可以了,连续用上4-5天就可以缓解痛经。
2.外敷疗法,首先准备一个保鲜袋,然后准备川乌和草乌各6g放到一起,碾成碎末,取细葱榨汁,然后混合蜂蜜调拌均匀,一起装到保鲜袋里面,然后敷在腹部,每天只要敷一次,每次时间以3小时为好,坚持几天以后,就会觉得疼痛缓解。
3.饮食健康也很重要,虽然饮食不能够使得痛经消除,但是不良的饮食却会使得痛经加重,所以应该注意合理饮食,少吃寒凉、酸涩、过咸的的食物。
4.月经期间不要喝很多具有醒神作用的的凉茶或是咖啡,这些东西里面含有咖啡因,会刺激人的神经,使人产生不适,也会造成痛经。
5.在月经来的前几天里面,可以进行适量的运动,适量的运动可以让血流顺畅,不会凝滞在身体里面,导致痛经。
6.在月经期间要注意保暖,同时喝一些红糖茶,或是姜茶,可以暖身体,祛除来月经所带来的腹痛和身体寒冷的感觉。
7.在月经期间,可以适当舒缓心情,让自己保持愉悦,可以放松神经,对于缓解因为神经紧张而造成的痛经具有很好的作用。
8.在月经期间可以服用一些雌激素,这些雌激素的应用,可以让女性对于痛感不是那么敏感,腹痛的感觉也会得到缓解。
9.使用暖宫中药包,中药不刺激,能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。对气血两虚、体寒的女性颇有益处。
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