社区1号 发表于 2023-2-22 10:25:10

对于已经发生脂肪肝的人群,又该怎么吃呢?

对于已经发生脂肪肝的人群,又该怎么吃呢?

运城市第二医院肝病科主任医师王建芳答复关切:

对于已经发生脂肪肝的人群,饮食控制要更严格。

1.进食量是过去的七成左右,做到又慢又饱,先喝汤,细嚼慢咽。2.结构调整,粗粮为主,蔬菜代替水果,禁忌饮料。3.一日三餐合理分配,吃早饭,晚饭少吃,晚餐后不再进食。

对于中度、重度脂肪肝患者,最好在专业医师指导下进行个体化干预,遵循循序渐进原则,避免过度节食引发不良后果。
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