运动也能防治老年斑472
运动也能防治老年斑---老年斑又称“寿斑”，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点。它与雀斑不相同，雀斑很多都是由遗传引起的，但老年斑却是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的。但是运动也能防治老年斑，下面就为您介绍两种方法。http://www.cqcqzx.cn/uploads/allimg/110826/16-110R6092QT55.jpg
1.仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻折屈，尽量向里侧，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。呼吸2～3次后再以同样方式进行右侧运行。
2.仰卧，两脚分开与腰同宽，折屈左腿使脚底贴着床，左手把腿拉回来，用左手握住脚腕，向内侧扭转脚尖，然后右臂带动上体向左扭起，坚持片刻后复原。呼吸2～3次后，再做右侧运动。
相关提示：作为中南地区最大的皮肤激光美 容中心，重庆超 雅整 形医 院激光美 容中心拥有*领先的各型激光仪10余台套，各类激光美 容系统均来自*顶尖治疗设备公司，在硬件上达到*国内医 疗美 容行业一流水准!欲了解最多详情，欢迎拨打超 雅免费美丽热线023-6 7 7 3 9 3 9 9，或者点击咨询超 雅专家进行现场免费在线咨询。
http://www.cqcqzx.cn/uploads/allimg/181204/-1-1Q2040Q42S19.jpg
(超 雅 \/信，c q c y z x m r 2 2,c q c y z x m r 1 1,)
北 京 超 雅—太平街6号富力摩根中心E705
深 圳 超 雅—南庆街1号东门汇商名苑1018
重 庆 超 雅—北城天街2号观音桥阳光大厦24楼
页:
[1]