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社区1号
发表于 2016-11-22 14:43:48
烤鸡肉干
用料
鸡胸肉 适量
盐 少许(各人口味)
白酒 少许
黑胡椒碎 少许
低脂低卡零食烤鸡肉干的做法 步骤1
将鸡胸肉切薄片,加上述作料腌制20分钟,时间久一些也没关系,我是腌制一大盘分几次烤的,所以腌制时间都不一样
低脂低卡零食烤鸡肉干的做法 步骤2
烤箱下面铺锡纸,会滴水,预热10分钟,放烤架上220度烤40分钟
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烤鸡肉干