南昔97 发表于 2017-2-28 17:27:58

红烧羊腩


红烧羊腩做法:一:羊肉清洗干净,冷水下锅,水开后煮两三分钟后捞出冲洗。二:炒锅加热,下羊肉和香料(八角 桂皮 香叶 姜片)煸炒,炒至羊肉表面微微焦黄即可。三:另起锅,加少许油和冰糖,小火炒糖色,下羊肉翻炒上色,加盐 糖 酱油翻炒入味,加水,煮开后调中小火焖煮,四十分钟后收汁即可装盘。
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