南昔97 发表于 2017-5-3 19:20:05

鱼香肝尖


鱼香肝尖是我经常会馋的小馆儿菜
鱼香口很常见 相比较 鱼香肝尖需要多注意肝处理 以及烹饪注意点
这是我第二次做鱼香肝尖 色香味上都完胜第一次 从此馋肝尖也不用去小饭馆啦 哈哈
编辑菜谱总结经验:
1 肝选择部位: 一般肝很大 切片的部位不要有血管啊 尽量是边 才能切出好看的尖
2 肝处理:整个肝买回来要在盐水里浸泡排毒 排血 一个小时以上 (此时排出的血没那么多)
3 切片 要从肝外围45度角切
4 切片以后的肝要继续浸泡排血 直到没有血水排出 当然是尽量啊 要是7,8遍还有会有零星血水也没事儿啦
5 腌制:肝尖用焯子尽量控掉水 放些料酒 盐 搅匀 再放一些干淀粉 不用太久 备好菜之后调味儿就行了
6 因为有料酒还有控水原因 肝尖会湿湿的 热油划猪肝时前 一定要再用焯子控控水 直接入热油锅
7 肝尖需要先热油划熟 锅一定要热 油也一定要热!肝尖还是会冒血水 变色后 油和肝尖一起倒在漏勺里(我觉得此时的油是没法用的 因为肝的脏东西烹出来 油也很脏 )漏勺直接漏掉油和脏东西 肝尖备用
8 口味:我买的剁辣椒太辣了 用了半勺 加了半勺老干妈油辣椒 如果是正宗鱼香口是只有剁辣椒 其实加了老干妈也不错哦 不能吃辣的就强调糖醋 大家还是需要自己灵活调整 下面的配比只是参考
9 炒的时候可以先把剁辣椒还有老干妈炒香 也可以后面一起调味儿啦 方子里为了省事儿就是一起调味儿的
用料

猪肝适量(切片后大概一碗)
木耳一把
青椒半个(和木耳的量差不多)
红椒(可以替换胡萝卜)半个(和木耳的量差不多)
姜4,5片
蒜4,5瓣
肝尖处理用:

盐一点点 料酒一勺多

干淀粉一勺

炒菜调料:

剁辣椒不辣的一勺 超辣的半勺
老干妈油辣椒(剁辣椒太辣时不正宗补充版)可省 剁椒太辣的话加半勺增香
糖一勺
醋一勺
生抽(不要放老抽不好看)两勺
料酒一勺半
淀粉一勺

鱼香肝尖的做法

[*]处理肝:
1 肝选择部位: 一般肝很大 切片的部位不要有血管啊 尽量是边 才能切出好看的尖
2 肝处理:整个肝买回来要在盐水里浸泡排毒 排血 一个小时以上 (此时排出的血没那么多)
3 切片 要从肝外围45度角切
4 切片以后的肝要继续浸泡排血 直到没有血水排出 当然是尽量啊 要是7,8遍还有会有零星血水也没事儿啦
5 腌制:肝尖用焯子尽量控掉水 放些料酒 盐 搅匀 再放一些干淀粉 不用太久 备好菜之后调味儿就行了
[*]备菜:
青红椒切块or掰成块
木耳撕成小朵 注意去掉沙囊
蒜切沫儿 姜切丝

备调料:剁辣椒 老干妈(可略)糖 醋 生抽 料酒
[*]热油划肝尖:
锅热 油一定要热!炒菜的量就行
把腌制后的肝尖控控淀粉糊 直接放热油锅里
手要快 左手放 右手晃动锅防粘
[*]肝尖变色后 油和肝尖一起倒在漏勺里(我觉得此时的油是没法用的 因为肝的脏东西烹出来 油也很脏 )漏勺直接漏掉油和脏东西 肝尖备用
[*]再倒一些油
煸香姜蒜
放木耳 青红椒
翻炒一下 放一半调料 再翻炒熟
(注意火不要大!中小火)
[*]盖锅盖
此时调料碗里放一勺淀粉 以及一些清水和匀
[*]然后放肝尖 加淀粉以后的调料
翻炒 勾芡收汁儿
成啦
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