茭白炒三丝
总觉得蔬菜要吃的健康颜色也要好看!这道菜完胜~色香味俱全嘛!家里有人减肥,所以费劲心思啊!
用料
茭白2颗
尖椒1个
胡萝卜半个(另外半个被我炖汤了)
肉丝一点点啦,我是从排骨汤的排骨上切了一点
酱油一勺
盐适量
生姜丝少许
茭白炒三丝的做法
[*]把茭白,尖椒,胡萝卜都切细丝,尽量细一点吧,这样炒出来味道比较好
[*]冷锅热油,放入生姜丝和肉丝煸炒至变色,捞起
[*]不加油,直接用锅底留下的那点儿吧!加入切好的三丝煸炒。如果太干了加点热水,因为茭白有点容易焦
[*]差不多了加入肉丝一起煸炒
[*]三丝都炒得软软的,就可以调味拉。盐,鸡精,淋一小勺生抽,颠颠锅就能出锅啦
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