南昔97 发表于 2017-10-9 13:37:51

荔枝肉怎么做


用料

瘦肉

土豆

蒜蓉

花菜(optional)

荔枝肉怎么做

[*]瘦肉洗净沥干(一定要沥干),顺纹切薄片,十字花刀
[*]土豆花菜等配菜切小块,不要用能出水的配菜
[*]肉片均匀裹满地瓜粉,抖落余粉备用,避免肉片粘连
[*]调好酱汁:(图中肉少,以下酱汁减半)
四勺番茄酱,两勺白糖,两勺白醋,两勺清水,一勺料酒,两小勺盐,一小勺地瓜粉

调好后试味道,应该有明显的甜味,是酸甜口的,特别小心白醋的用量
[*]五成油温慢炸小土豆块至略微金黄色,筷子可轻松插入就是熟透;

捞出后等七成油温冒青烟,快炸肉片,注意下锅时不要粘连;肉片容易熟,不能炸太久

有花菜等配菜在土豆前也过油炸
[*]炒菜油量,爆香蒜瓣,爱吃蒜瓣的可以多放;

蒜爆香后放入调味料,看浓度决定是否添加清水,搅拌后品尝味道(这一步很重要);

等调料开始冒小泡后,倒入以上所有半成品,颠锅翻炒快速出锅即可。
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