瑶瑶 发表于 2020-10-9 16:34:10

第一次汗蒸体验是什么感觉

这几天学校对面小区里的汗蒸馆有特价推广活动,跟雪姑娘去吃饭的时候碰上了,女人嘛,碰到便宜的东西总感觉是天上掉馅饼,所以当机立断就买了。

还送了个水杯哟,赚大了,心情美美哒~

昨天晚上在形体房昨晚自创瑜伽,打算去体验一把,本来想着那边还有澡堂什么的,收拾了浴巾和一堆干净的带过去。


结果条件挺简陋,都没派上用场。

汗蒸房不大,男女共用一间,收拾得挺利索。房间是密封的,四周墙上挂满竹帘,挺雅致,地面是黑白相间的碎瓷砖,中间还有一个大大的八卦图,嗯,有点儿感觉。


瓷砖踩上去热热的,不过还没到烫脚的程度。

刚进去有点闷,适应了一会儿倒还好。

照着墙上的说明,先站立慢走十分钟,再坐下或者躺下。大概过了二十分钟,身上开始慢慢出汗,浑身都热乎乎的,脑袋也有点晕晕乎乎。第一次不知道高温对手机有害,躺在类似榻榻米的床上刷手机,时间倒也过得很快。


本来第一次汗蒸四十分钟就够了,我那会儿还没什么感觉,就没出去,将近一个钟头的时候,老板娘进来跟我说差不多了。


这个时候浑身都是豆大的汗珠,真的能看见汗珠往外冒。


怕失水过多,汗蒸中间灌了两大杯水。

时间差不多了,刚出汗蒸的房间感觉凉嗖嗖的,用毛巾把身上的汗擦干。

后来又做了送的肩颈治疗,也很舒服,就不多提啦~

最后换上干爽的衣服回学校,走在路上都感觉身体特别轻盈通透,神清气爽,不知道是不是心理作用,感觉自己脸上的皮肤都变好了呢。

嗯,可以考虑办张会员卡啦~

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