社区1号 发表于 2020-10-21 11:16:44

秋季养生吃石榴

石榴性平味甘酸涩，入肺肾大肠经，有生津止渴、收涩止泻、杀虫止痢作用。生食石榴有生津液、止烦渴的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖等，不仅可以有助于预防冠心病、高血压，而且还可以健胃提神、增强食欲、益寿延年。
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