运城稷山县公安局开展“践行新使命、忠诚保大庆”战时民警心理健康培训

此次培训以“专项攻坚战下的民警心理健康——合理舒缓释放心理压力”为课题，针对心理健康的常见误解、身心一体观、心理压力的成因和正确认识，以及舒缓释放心理压力的方式方法进行讲解。心理讲师以丰富的理论知识，常年的实践基础，生动幽默的授课形式，营造了轻松愉悦的氛围，现场解答了民警提出的问题，与民警进行了轻松的教学互动，并带领大家做了调解心理压力的“徒手操”，使民警身心得到了很大的放松，对自我心理和身体健康有了更好的认识。

此次心理健康培训班，是运城稷山县公安局做好“二青会”安保战后民警心理调节，备战新中国成立70周年大庆安保战的重要举措之一，有效舒缓了民警连续奋战的紧绷心理，进一步激发了广大民警打好新中国成立70周年大庆安保攻坚战的昂扬斗志和决心。