女性春天减肥要多吃水嫩的豆苗----榄菜炒豆苗

【健康养生】女性春天减肥要多吃水嫩的豆苗----榄菜炒豆苗

听说以前农村的江南女子没有什么化妆品，经常在烈日之下工作，导致肌肤黝黑，她们就用豆苗打汁，涂擦肌肤，豆苗汁不但能使面部油脂消除，而且变得幼嫩。除了豆苗的美容功效，在江南一带人们都知道多吃豆苗还有减肥的功效。这也是有道理的，因为豆苗有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豆苗清热解毒，在春天吃实在太好了，最重要的是，豆苗是真正的无公害的纯天然绿色蔬菜，春天适当多吃不仅对身体有保健作用还能减肥实在是一举两得！