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运城宾馆请北京专家讲心理健康知识

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发表于 2021-12-10 10:27:45 | 查看全部阅读模式

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12月4日，运城宾馆工会邀请北京师范大学心理学学士、国家二级心理咨询师李元，在宾馆举办“心理健康知识”专题讲座。宾馆班子成员、中层管理人员及部分员工共115人参加。

此次培训从自我压力测评、压力陷阱、觉察练习、能量练习4个方面，采用理论与实践相结合的方式，通过游戏互动，形象生动地向员工们讲解了如何解压与情绪管理。参加人员认真聆听、积极互动，课堂氛围活跃。

（运宾）

运城宾馆, 心理健康, 健康知识

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