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今日冬至
也就是从今天起
咱们就要进入“数九寒天”
也就是俗称“进九”,
天气真的会变得很冷很冷的哦~
在北方 很多人都进入到了保暖养生的状态
毕竟冬季养生真不是说说而已,
尤其是在低温的“威胁”下,
多吃点让人御寒的食物不仅可以满足口腹之欲,
更可以让咱们的身体健健康康的抵御风寒
火锅、奶茶、糕点,
不知大家发现没有,越是冬季,
这些高热量的食物越是吸引着我们
总觉得不吃点就好像亏待了自己一般
吃倒是没什么,但是吃多了后果严重啊,
毕竟冬季贴膘的事实早就被无数仙女见证过,
更何况马上要过年了,聚会少不了吃吃喝喝,
这时候你会发现,你的身材已经配不上美丽的衣服了
所谓: 迈不开腿,管不住嘴,
在冬季这一表现更加明显,
毕竟寒风阵阵难以出行,美食诱惑无人能敌啊~
冬季如何减肥?或者说冬季如何保持身材?
冬季保持身材的办法很简单,正常饮食,合理运动。
毕竟进入冬季后人体对食物的欲望更旺盛,此时如果你一直只想满足自己的口腹之欲,肯定会轻易发胖的,唯有合理饮食+适量运动,才可以保持身材。其实这也是一年到头保持身材的办法。
除此之外,冬季如何减肥呢?
如果你有毅力,那就按着保持身材的办法来实现吧,如果你没有毅力,那便科学瘦身,请来重庆超雅。
这款冬季减肥方式的主角是
超声波减肥
什么是超声波减肥 它是超雅医师经过常年研究改进型的减脂利器,通过多年研究发现“超声波”具有两种特性:共振+定位。
而我们人体脂肪细胞恰巧不巧的却有“振动”这一特性,当经过改进型的仪器产生的振动与脂肪是在一个频率时,便会产生一个连锁反应,让脂肪细胞变成液化状态,通过这种原理,体内脂肪非侵入式治疗便可减少。
△超声波减肥前 △超声波减肥后 不管你是何种部位的发胖,不管你是何种年龄阶段,只要你想减脂,想雕塑形体,都可在无痛无痕非侵入的治疗模式下进行。
不用在健身房大汗淋漓,在内心拼命的呐喊要坚持,更不用看到美食努力克制,腰、腹、腿、胳膊、后背等等部位,精准定位,无凹凸不平,一步到位减脂!
为了窈窕身姿 超声波减肥约起来
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