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书画家多长寿

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发表于 2021-12-31 10:52:58 | 查看全部 阅读模式

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大多数书画家在书画创作中,不仅注重自身人品、思想、才情的修养,更加注重对自然的领悟与感受。

从现实来讲,他们长寿的原因肯定是多方面的,但其一生都致力于书画艺术,在不知不觉中就进入了一种养生状态。

纵观我国历史上书画家的生卒年表,能够看到很多人都长寿,如钟繇享年79岁、欧阳询85岁、褚遂良74岁、文徵明90岁、董其昌81岁,到了近现代,齐白石享年93岁、启功93岁等。他们即便在当今社会,这个岁数也都算得上长寿了。

众多书画家高寿的实例,让许多学者开始关注书画艺术的养生功效。

传统的书画艺术都注重意境。在创作时,泡一壶茶、焚一炉香,做到平心静气、全神贯注,从而达到人画合一的状态。另外,书画艺术都非常讲究姿势,要求身体端正、提肘悬腕,这也与我国气功修炼的姿势不谋而合,所以很多时候,书画也被称为“艺术气功”,其养生功效自然不言而喻了。

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