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颈椎曲度反弓多由姿势不当造成
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颈椎曲度反弓多由姿势不当造成
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社区1号
Lv.9
发表于 2022-1-12 09:28:00
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耳洞与肩峰垂直在一条线上,说明颈椎曲度正常。如果耳洞在肩峰前1厘米,说明颈椎曲度变直。如果耳洞在肩峰前3厘米,说明颈椎曲度反弓。
原因 多由姿势不当造成
不良习惯:长时间低头、伏案、玩手机、靠在床头上看电视等,让我们总是往前伸头,颈椎慢慢地被“压弯了”,这类患者可能没有任何颈肩部疼痛的症状,若不及时纠正,很容易引起颈椎病、颈肌劳损等疾病。这类患者要纠正不良习惯,尤其是不要长时间低头。
急性颈部肌肉扭伤:急性颈部肌肉扭伤就是我们常说的“落枕”,睡高枕、受寒、运动不当等,很容易导致颈部肌肉疼痛、痉挛,这会牵拉骨骼,致使颈部生理曲度变直。急性颈部肌肉扭伤后,要立即停止所进行的任何动作,端正颈部姿势,在扭伤后的48小时内冷敷治疗,48小时后再进行热敷。
颈肩部肌纤维组织炎:由于长期坐姿不良、长时间低头、疲劳,以及受寒等原因,可引起颈肩部肌肉、筋膜、韧带等出现无菌性炎症。疼痛会诱发颈部肌肉痉挛,肌肉痉挛也可引起颈椎生理曲度变直。治疗颈肩部肌纤维组织炎,主要是保守治疗,理疗、按摩及服用一些具有疏通经络、散风止痛的中药都可以。平时要坚持锻炼身体,避免疲劳,注意生活规律,积极调理慢性病灶。
颈椎病:颈椎病的常见表现就是颈椎生理曲度变直,颈椎病的发生往往是颈椎间盘突出、增生、颈椎失稳、小关节错位等,刺激和压迫邻近神经和血管,引起的颈肩部疼痛、麻木、头痛、恶心、呕吐等症状。颈椎病的治疗,有保守疗法和手术疗法。大多数患者适合保守治疗,如服用颈复康,配以针灸、推拿、牵引等。手术治疗,适合严重的神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。
除了上述疾病,还有晚期的强直性脊柱炎也能引起颈椎僵硬、强直,还有颈椎的肿瘤、结核等,均可引起颈部肌肉疼痛、痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
颈椎
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曲度
,
姿势不当
,
造成
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