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摇头晃脑解除疲劳,防止或缓解颈椎病

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发表于 2022-3-4 19:26:43 | 查看全部 阅读模式

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古人读书可以叫诵读,也叫吟诵,声音抑扬顿挫。因为那个年代,读书没有标点符号,人往往不知道怎么断句,于是,在读书的时候就摇头晃脑,用肢体的摆动节奏附和一下,便于断句和记忆。古代人喜欢讲究神韵,就像国画对比油画,追求神而非型。古文更是讲究神韵。几句话也要按其韵律,就像音律一样,入其神时自然击节踏足、摇头晃脑。所以读书时摇头晃脑可以增强节奏感,使自己更加全身心投入其中。

摇头可以解除疲劳,防止或缓解颈椎病。读书很辛苦,古代人参加科举,那可真的是千军万马过独木桥,比现在的高考难多了,读书的用功劲可想而知。

摇头可以促进血液循环,增强记忆力。古代的书籍字序是从右向左、由上而下,念书的时候头就会来回晃。古人读书摇头晃脑也和当时的阅读、书写等客观原因有关,毛笔的书写方式和书简的阅读等都是原因之一。

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