电子产品对孩子视力影响？控制孩子上网的软件怎么选？

孩子的视力逐年下降问题，困扰着太多家长。儿童青少年除了课业负担影响外，电子产品的使用增多是导致近视发生逐年增多的主要原因之一。蒲公英那么，电子产品对孩子的视力有哪些危害呢？
电子产品对孩子视力有哪些影响？1、诱发结膜炎
孩子如果长时间注视手机，会导致眼部结膜血管的轻度充血，睑结膜也容易引发轻度乳 头增生及形成滤泡等。如不加以注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
2、诱发干眼症
屏幕上不断变换的光影对眼睛造成持续的刺激，对角膜表层的泪液膜造成损害，从而使泪液膜功能不稳定，导致角膜上皮的损害，继而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪。
3、诱发近视
用眼距离过近是近视产生发展的罪魁祸首之一，特别是对于处于生长发育期的孩童。长时间用眼距离过近导致睫状肌痉挛，使睫状肌的调节功能变差，晶状体曲度增加，造成近视的发生。
4、易对晶状体及眼底造成损害
实践证明，即使手机在国际辐射安全标准内，如果长时间使用手机，其屏幕的蓝光和紫外线对晶状体特别是眼底的长期光损伤，也有可能诱发视网膜炎等相关眼底病变。
那么，我们怎么做才能够有效防止孩子视力的下降呢？毕竟，很多时候线上的教育也是必要的。
1、提高身体素质，均衡饮食，要注意孩子饮食的均衡，不偏食不挑食，多吃含有维生素A、C和钙的食物，还可以多吃点叶黄素及蓝莓汁，多进行户外活动，比如可以带孩子打打羽毛球、兵乓球等，既能提高身体素质，又能锻炼眼睛的调节能力。
2、避免长时间用眼，尤其是现在手机、ipad更是成为“哄娃神器”，让孩子一玩就是好几个小时，很多近视的产生就是因为过度用眼导致眼疲劳，晶状体失去了调节功能，这样近视就产生了。
3养成正确的读写习惯，看书或读写保持30cm以上的用眼距离，近用眼半小时即休息。帮助孩子养成正确的读写姿势，我们家长一定要以身作则。
控制孩子上网的软件怎么选？

                               
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