晨起血糖高可能没睡好

糖尿病患者如果睡眠质量较差，会抑制胰岛素分泌并使拮抗胰岛素的激素分泌增加，导致机体发生胰岛素抵抗，使血糖产生一定程度的波动，而且患者睡眠不好往往会伴随压力过大、情绪紧张等问题，而这些情绪上的问题都会使血糖受到一定程度的影响。

特别是睡眠不足，会打乱正常的激素昼夜分泌规律，导致晨起时胰岛素抵抗加剧，生长激素分泌时间延长将会加剧机体血糖水平升高。

（《生活晚报》）