女生月经痛怎么办，严重痛经怎么治疗最好的方法826

痛经会影响女性朋友在经期的生活和工作等，对于女性健康生活的影响是非常大的，且痛经也有可能暗示女性健康的问题出现，更是会成为很多女性疾病发病的诱因，因而痛经不容忽视，尤其痛经较为严重的时候，更是应该做针对性的调理。今天小编就来为大家分享什么原因引起痛经，痛经怎么造成的一起来看看吧！

痛经指的是月经前后或者是月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或者其它不适。疼痛常呈痉挛性，通常是位于下腹部耻骨联合上，有的时候可以放射至腰骶部、大腿内侧。疼痛剧烈的患者可以出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状，往往会影响正常的生活和工作。痛经又分为原发性痛经和继发性痛经，原发性的痛经主要与月经来潮的时候子宫内膜受前列腺素的含量增高有关。继发性的痛经往往是疾病引起的，假如子宫内膜异位症、子宫肌腺病等等。建议女性朋友在来月经前或者来月经的时候，要注意休息、保持良好的睡眠，少吃生冷的食物和刺激性的食物，这样有可能会缓解痛经的症状。

引起痛经的因素很多，常见的原因有：

(1)宫颈管狭窄的主要原因是经血流出受阻，引起痛经。

(2)子宫发育不全易与供血异常相结合，导致子宫缺血、缺氧、痛经。

(3)子宫位置异常，如子宫位置极向后或向前弯曲，可影响血流，引起痛经。

(4)一些有精神和神经因素的女性对疼痛过于敏感。

(5)女儿痛经与母亲痛经有一定关系。

(6)内分泌因素，月经时腹痛，与黄体期孕酮增加有关。

(7)子宫内膜和经血中前列腺素(PG)含量增加，前列腺素E2(PGE2)作用于子宫肌纤维引起痛经。正常子宫内膜组织妇女子宫内膜组织中前列腺素含量显著升高。

(8)子宫过度收缩。虽然痛经患者的子宫收缩压与正常妇女基本相同(正常压力约为4.9kpa)，但子宫收缩时间较长，不易完全放松，因此会发生子宫收缩过多引起的痛经。

(9)子宫异常收缩。痛经患者常有子宫收缩异常，常导致痛经

可以用热水袋热敷小腹进行缓解疼痛，也可以喝红糖水，平常注意不要吃冰凉生冷刺激性的食物，以免加重痛经的感觉，必要的时候吃上止痛药布洛芬，月经期间避免着凉和劳累，避免做剧烈的运动，必要的时候需要卧床休息，月经期间注意卫生，勤换内裤，卫生巾最多不可以超过四个小时，以免引起外阴的不适。也可使用暖宫中药包，中药不刺激，能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。对气血两虚、体寒的女性颇有益处。

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