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10个软妹子有10个是因为痛经变成女汉子的!10个女汉子有10个是因为痛经变成软妹子的!痛经可以改变一个人,亦可毁了一个人!。今天小编就来为大家分享关于痛经的临床表现有哪些(宫寒吃什么药管用)【阎师傅yd220323】一起来看看吧!
所谓"宫寒",顾名思义就是子宫寒冷,妇女肾阳不足,百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。
宫寒是由什么引起的?
1、体质
有些女性天生体质较寒,其主要表现为:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。
2、夏日空调房
进入盛夏之后,人们穿着非常单薄,尤其是一些爱美的女性更是穿着暴露。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。不知不觉间,寒气侵入身体,女性特有的脏器——子宫,首当其冲,宫寒也就不远了。
3、快速减肥
无论采取节食、运动,还是吃药等减肥途径都是要做到消耗大于摄入,但这是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的,那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药或以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来,快速减肥等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质,寒邪很可能乘虚而入,攻击子宫。
4、冷食太多
在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
5、流产
精卵的结合及胎儿的生长,需要消耗女性大量的能量物质,所以怀孕时部分女性会身体不舒适,脸上布满色斑。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果休养不到位,阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。
6、肾虚
肾虚,中医所讲的宫寒引起的一个重要原因就是肾虚而导致的,在《红楼梦》中,凤姐小产后自恃强壮,仍然筹划理事,身体亏虚下来,添了下身出血不断的症状,直到放手休息,调养了八九个月才渐渐恢复过来。这就是典型的由于怀孕造成肾脏压力过大而导致肾虚,加上宫内余毒未清而造成宫寒,给身体带来巨大的伤害。
宫寒是怎么引起的
1、体质
造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有:遗传父母;父母生育较晚,体内阳气不足。后天因素有:不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。
2、快速瘦身
快速的瘦身方式会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失,这时,寒气极易侵入子宫。
3、饮食
女性体质偏寒,如果再贪吃生冷食物,如冰淇淋、冰饮等,即使是夏天,也会消耗自身阳气,使寒气侵入子宫。
4、流产
怀孕时,胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量,一旦流产,就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量,流产后不及时保养和恢复,很容易导致宫寒。
5、肾虚
肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损,阳气不足。
6、过度疲劳
身体过度疲劳或情绪波动较大都会损害体内阳气,导致身体的新陈代谢减慢,身体相应器官的功能减退。自然而然,子宫也会受此影响。
宫寒经方推荐
当归四逆汤合吴茱萸生姜汤
原方:当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣二十五枚 生姜半斤 吴茱萸二升
解析:子宫想要暖起来,就离不开温宫破寒!温宫,可以用吴茱萸这味药,合上当归四逆汤有破寒的作用。
参考剂量:
①根据汉制一两等于15.625g:
当归45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 细辛45g 生姜60g 通草30g 吴茱萸30g 大枣25枚 一剂
②根据一两等于3g :
当归9g 白芍9g 炙甘草6g 桂枝9g 细辛9g 生姜12g 通草6g 吴茱萸6g 大枣25枚 一剂
温经汤
原方:吴茱萸三两 当归二两 芍药二两 川芎二两 人参二两 桂枝二两 阿胶二两 牡丹皮二两 生姜二两 甘草二两 半夏半升 麦门冬一升
解析:温经汤,是《金匮要略》中妇人杂病篇经典方剂,有暖宫,驱寒邪,温补津液之效。
参考剂量:
①根据汉制一两等于15.625g:
吴茱萸30g 当归30g 白芍30g 川芎30g 红参30g 桂枝30g 阿胶15g(烊化) 丹皮30g 生姜30g 炙甘草30g 半夏30g 麦冬45g 一剂
②根据一两等于3g :
吴茱萸6g 当归6g 白芍6g 川芎6g 红参6g 桂枝6g 阿胶3g(烊化) 丹皮6g 生姜6g 炙甘草6g 半夏6g 麦冬9g 一剂
经方一定要根据身体情况化裁哦,不要拘泥参考剂量。
熬服方法:
药材倒入锅中,第一次煎药时间为大火烧开,小火煎50分钟,倒出药液。
将剩下的药材再加水,大火烧开,小火煎30分钟,倒出药液。熬药过程中如果水少了,可以加入热水煎煮。
将两次的药液合到一起,搅拌均匀后分成两份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。
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