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基因检测痛风发作前有什么信号?
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基因检测痛风发作前有什么信号?
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ningxueqin
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发表于 2024-1-16 11:03:41
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基因检测
痛风发作前有什么信号?
痛风最常发生在大脚趾关节,也可能发生在膝盖,手指,脚踝。不过尿酸高不一定是痛风,只有超标到一定程度,析出的尿酸晶体沉积在关节里,继而形成痛风石,这就发展成了痛风。痛风石小的如芝麻,大的如鸡蛋,它本身不会痛,痛风发作时才会引起发炎和肿胀。
痛风怎么来的?
当身体摄入一种叫做嘌呤的物质时,就会形成尿酸结晶。正常情况下,身体会将嘌呤分解为尿酸排出体外。但如果摄入的嘌呤太多了,身体处理不了这么多尿酸,就会以结晶的形式存留下来,晶体形成痛风石,在关节中就像锋利的针一样,会导致严重的疼痛。
谁容易得痛风?
男性患痛风的几率是女性的三倍。不过女性进入更年期雌激素水平下降,患痛风的风险也会增加。最容易患痛风的人群有这些特点:男性,40岁以上,肥胖,不爱运动,喝水少,以及日常喜欢吃高嘌呤的食物,例如海鲜,动物内脏,高糖类食物,酒类,尤其是啤酒。
痛风可以治愈吗?
痛风无法治愈。只能控制其发展和发作,最主要的是改变生活方式和饮食习惯,就可以降低发作的严重程度和频率。帮助缓解痛风的方法包括:
低嘌呤饮食。
如果超重或肥胖,请减肥。
保持水分,多喝淡水,少喝咖啡或碳酸饮料。
多吃绿叶蔬菜、蔬菜和水果。
多运动。
健康的饮食,充足的水分,定期锻炼有利于排出尿酸,减少形成晶体的几率,缓解痛风发作。
痛风发作前有什么信号?
痛风发作前通常有关节处不适,有发胀感,特别是经常发作的部位,比如大脚趾。有些患者受风,着凉,运动过度,吃火锅、吃海鲜,喝了酒之后感觉关节不适,大脚趾有发热的感觉,脚趾上的皮肤逐渐发红并开始扩散到关节周围,这些都是即将发作的征兆。除此之外,意外磕碰也会引起痛风发作,例如关节敲击或受伤,会使关节腔中的晶体松动并大量脱落,从而引发免疫反应,导致痛风发作。
另外在参加某些运动或锻炼时,如各种球类运动,也要引起注意,可能导致尿酸结晶在关节中移动并引起痛风发作。锻炼后或忙碌的一天后多喝淡水以补充水分,可以减少发作的几率。
痛风发作时能走路吗?
在痛风发作直至消退之前,需要休息,不建议走路,让脚休息有助于防止关节进一步遭到创伤,否则可能加重炎症疼痛感关节负担和畸形症状。如果疼痛和肿胀基本消退,可以尝试走路,但注意低强度运动,例如短途散步、游泳、瑜伽等。
如何控制痛风发作的疼痛?
痛风发作时,穿比较宽的鞋,给脚趾留出足够的空间,例如宽松的平底鞋。也可以使用止痛药,例如如布洛芬,美洛昔康,舒林酸等。如果这些药无效或有禁忌证,患者可以根据医生的建议服用糖皮质激素,常用药物有强的松等。
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