夏季高血压高发 补充蛋白质和多糖是上策

　　夏天温度高，人的周身血管舒张，血容量相对减少，又容易出汗，是高血压患者突发脑淤血、发生中风的高发时节。

　　中国生物制药专家介绍，随着人民生活水平的不断提升，饮食习惯和结构也发生了很大变化，但健康状况也每况愈下，肥胖、头晕、乏力、失眠、血压升高等常见疾病症状频生，很多人的身体免疫力和抗病能力大不如前，从亚健康发展为高血压等慢性病。

　　而据最新一项科研发现，高血压与免疫力息息相关。美国埃默里大学科研人员通过研究发现，如果应激反应会升高你的血压，那就是免疫系统在发挥作用。实验同时发现，免疫力具有双向调节血压的功能。不仅对高血压患者具有降血压的作用，对低血压患者还有升压的功效。因此，高血压人群要想缓解病痛，自身免疫力的提升不可忽视。
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　　归根结底，人的抗病能力，取决于他免疫功能的强弱。只有将自身的免疫系统调整好，才能从根本上防治高血压疾病，重获健康人生。“预防胜于治疗”的道理亘古不变，切莫陷入“忽视预防——患病——免疫力低下——再次患病”的恶性循环中。

　　健康百科：补充蛋白质和多糖可以改善体质

　　现代医学认为，服用免疫多糖和蛋白质，是提高免疫力最直接、最快效的办法。因为，每一个免疫细胞、免疫球蛋白和抗体，都是蛋白质组成的。蛋白质和多糖，在人体免疫系统中缺一不可，蛋白质是构造免疫系统、促使机体修复的“原料”，多糖是免疫调节剂，是决定免疫活性高低的关键物质。研究发现，很多中药扶正固本增强体质，起作用的就是中药免疫多糖，给免疫细胞装上灵敏的“监控探头”，大大激活了免疫系统的功能。