盐湖“五绝”

运城盐湖景区的听涛阁、观山海区域于7月13日开门迎客。

目前，该景区最大的亮点是依托稀缺资源、国家地理标志保护产品河东大盐和盐湖黑泥，精心打造的“盐”主题室内康养体验项目——盐湖“五绝”，即医用温泉、盐水漂浮、盐雾清肺、矿盐理疗和黑泥养生。

那么，盐湖“五绝”究竟有多“绝”？

医用温泉：温柔滋养你

想象一下，当你从炎炎烈日中风风火火进入景区，是不是需要先歇个脚、降个温，让身体对馆内小气候有所适应？

那么，医用温泉水疗就是你此刻最合适的选择。

宽阔明亮的水疗馆里，大池、小池、大池套小池，排列有序；水温跨度从16℃到46℃，总有一池适合你，知你冷暖，护你周全。

这里的温泉水，源自盐湖中心腹地2121米深处，出水温度高达68℃，为氟、锶型地热矿泉水，医用价值高。

顺带科普一下：据相关规定，温泉水中某项元素含量达标，就可称“医用温泉”。而盐湖温泉，有4项达标。

其作用于人体的原理是：通过水循环、水刺激对人体各个部位进行按摩和滋养，从而促进新陈代谢，提高内分泌功能，对风湿病、关节炎、高血压、高血脂等疾病起作用。

医用温泉水疗最佳体验时长是15分钟~20分钟。

盐水漂浮：轻松“水上漂”

从水疗馆出来，可径直去漂浮馆。

途经盐雾清肺室，可暂时忽略。当然不仅仅是因为盐水漂浮最神奇、最刺激、最让人难以忘怀。

在漂浮馆，你会一眼看到水体是绛红色。不用担心，那是由于水中含有大量的有机物及各类海藻。

这里的盐水取自盐湖腹地，经过了专业处理。盐水密度大，含盐量达30%，不论你会不会游泳，体重有多大，都可在脖子套上充气小枕头，轻松实现“水上漂”。

你无需恐惧，即使初次下水，也不用“吱哇”乱叫。

你需要知道，在这里，想沉底儿不是件很容易的事。

你只需躺平，闭眼感受自己的身体把水面压出一个人形，水的巨大托举力将你轻轻托起，缓缓飘移；当然，你也可以睁眼欣赏头顶天花板上巨大的圆形LED屏幕，不间断播放的运城壮丽山河及历史文化宣传片，会让你忘记自己身在何处。

如需起身，只用双手抬起，做个下蹲动作，便稳稳站到了水里。别担心站不住，水深仅1米而已。

相信，对于每一个人，盐水漂浮都会是一次神奇的体验。

面对这样一池水，你会深切感受到，不是你在征服水，而是水在呵护你。

经常体验盐水漂浮，会有消炎杀菌、缓解神经紧张、消除焦虑、放松心情的功效。漂浮40分钟，相当于深度睡眠并按摩4小时。

盐水漂浮最佳时长是15分钟~20分钟。

盐雾清肺：疗愈呼吸道

盐雾清肺，顾名思义，就是将河东大盐雾化，作用于人体呼吸系统。

所以，盐雾清肺室是密闭、高温的，其实就是升级版汗蒸室。

盐雾清肺室紧邻漂浮池，漂浮出来，浑身淌水，可直接进去烘干。这样，才不至于在接下来矿盐理疗时像腌鸡蛋似的浑身沾满盐。

清肺室空间不大，空气中热气腾腾，弥漫着河东大盐不可名状的咸，每一口深呼吸似乎都在吐故纳新，对呼吸道进行深度疗愈。

据介绍，盐雾清肺可以杀菌、排毒，从而缓解雾霾、粉尘带来的危害，对哮喘等呼吸道疾病有缓解治疗的作用，吸烟人士不妨重点关注。

盐雾清肺最佳时长是15分钟~20分钟。

矿盐理疗：“盐”值更出众

当洁白的盐滩呈现于眼前，一尘不染、绵软细密，你会有什么想法？

堆个城堡？挖个地道？把自己埋进去？没问题，这些都可以实现。

整个盐疗区域，有公共大盐池，也有36个独立小盐池。

这里配有耧盐工具，你可以耧个人形坑，堆个枕头，自己躺进去捂好，露出五官，默默感受细密盐粒渗入毛孔的微微刺痛，想象把自己“腌”得越入味，“盐”值就会越出众。

此刻，有皮外伤的小伙伴会比较酸爽。但据说盐疗会消炎杀菌，加速伤口愈合。所以，忍忍也就OK了。

明代“药圣”李时珍在《本草纲目》中曾肯定了河东大盐的功效；唐代“药王”孙思邈对这种养生疗法也极为推崇。

据介绍，河东大盐含有多种对皮肤有益的矿物质和微量元素，可以促进血液循环、疏通经络，达到内病外治调节脏腑、平衡阴阳的效果。

矿盐理疗最佳时长是15分钟~20分钟。

黑泥养生：出泥而不染

你可能听说过黑泥裹敷养颜，但当真正面对一大池黑泥，微微散发着纯正河东盐池味儿的时候，大概还是会有所顾虑。

但如果你知道，这里的黑泥，采自盐湖中心5米深处，历经了数万年的沉淀，原生态无添加，“纳天地之灵气，蕴日月之华光”，是不是就可以说服自己了？

黑泥养生区域，除了公共黑泥池外，还有私人木桶泥疗、私人裹敷间。

硬着头皮坐进黑泥池，你不妨一边默背周敦颐的《爱莲说》，一边感受黑泥的溜光丝滑。告诉自己，经历这次黑泥浴，你也“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”了……

等泡成一个泥人儿，一阵痛快的淋浴之后，我们又“质本洁来还洁去”了。

这里的黑泥质地细腻，富含矿物质和微量元素、黄腐酸、β-胡萝卜素，能够促进皮肤新陈代谢，清洁皮肤、减缓皮肤老化，对骨关节疼痛有很好疗效。

黑泥养生的最佳体验时长是15分钟~20分钟。

百闻不如一试。

你只有亲自体验了盐湖“五绝”，才知道关公故里诚不欺人，真的很“绝”！

记者 李婉玉

摄影 闫鑫 李婉玉