6时30分，晋府壹号小区健身房准时开门

11月16日下午6时30分，盐湖区晋府壹号小区的阳光健身房准时开门，暖黄色的灯光洒下来，营造出一种温馨之感，仿佛在迎接每一位前来健身的业主。

六年级学生韩宗烜带着乒乓球拍，第一个来到健身房。他站在乒乓球桌旁，一边练习动作，一边等待着“对手”前来与他一决高下。

“周末作业写完了，妈妈让我下楼练会乒乓球再回家睡觉。”韩宗烜说。

就在与记者说话间，二年级学生王义博像一阵风似的从室外游乐场跑了进来。他径直走向韩宗烜，两人迅速组局开始对打。“乒乒乓乓”的声音瞬间在健身房里响起。

初冬的室外，冷风萧瑟，寒意阵阵。游乐场上的家长、孩子看着健身房内热闹的场景，陆陆续续走进来，围观这场小小的“较量”。

近年来，随着生活水平的提高，人们对居住品质的要求不断攀升。许多小区开发商深度挖掘业主对健身的需求，除了规划室外健身区、投放健身器材外，还专门打造了室内健身房，满足业主对健身的需求。

晋府壹号小区的健身房面积近100平方米，三面墙体全部为透明的钢化玻璃，地面上铺设着深褐色的木地板。除了乒乓球桌，健身房还整齐摆放着各类健身设备，有跑步机、椭圆机、动感单车及不同重量的哑铃，实现了有氧健身与力量健身相结合。

高一学生任晨冰径直走向力量区，只见他深吸一口气，单手稳稳地举起12.5公斤的哑铃，手背上的青筋微微凸起。

谈起健身缘由，任晨冰腼腆地笑起来：“我个子不太高，胖的时候体重达130斤，显得更矮了，在小区健身房锻炼一年多，减掉了10斤。”

健身房已然成为热爱运动的业主们最喜爱的场所。业主尚晋红就是其中一位运动达人，50多岁的年纪看起来只有四十出头。

自从2021年入住该小区后，他每天的生活变得格外规律。每天早上，他下楼到健身房的跑步机上跑步，开启元气满满的一天。到了傍晚，他又约上三五朋友，或在小区打篮球、打羽毛球，或在健身房里打乒乓球，在运动中放松身心、享受生活。

“这是我入住的第4个小区，因为有了这个健身房，每年能节省两三千元的健身卡费用。”尚晋红说，他特别喜欢运动，每年都办健身卡，然后开车去健身房锻炼，每次去不仅要拎包，还得找停车位。现如今，小区有了健身房，他只需换身运动服即可下楼锻炼，十分方便。

在这里，他结识了一群同样热爱运动的朋友，大家因为共同的爱好相聚在一起，平日里相互分享运动经验、鼓励督促，关系十分融洽。

“下楼没？我在健身房等你。”尚晋红又一次拨通了朋友薛永生的电话，语气里满是期待。

大约5分钟后，薛永生推开健身房的大门，两人相视一笑，默契地跨上两台并排的动感单车，他们的身影在健身房里构成了一道别样的风景线。

近年来，随着小区配套越来越成熟，业主的运动圈也越来越大，人也越来越有活力。除了晋府壹号小区，晋府捌号小区、晋府玖号小区都根据业主需求建设了阳光健身房。