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菠萝糖醋排骨粉肠
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菠萝糖醋排骨粉肠
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南昔97
Lv.9
发表于 2017-3-12 11:52:06
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菠萝糖醋排骨粉肠
食材:半个菠萝,排骨1斤,鸡蛋1个调味料:盐,油,白糖,生抽,料酒,生粉,面粉,番茄沙司酱1:菠萝切小块用盐水浸泡去酸涩,粉肠用盐和生粉清洗干净,排骨斩块用冷水浸泡两个小时,中途多换几次水,为的是把血水清除。2:碗里加入4瓷勺番茄沙司酱,半瓷勺白糖,一瓷勺水定粉调成酱汁。另一个碗里打入鸡蛋加玉米定粉搅拌成糊。3:排骨粉肠加入调味料腌制一小时以上,再把蛋粉糊倒到排骨粉肠上搅拌好。4:锅里加入适量油,烧至七成热时,将排骨粉肠逐块放入油锅炸至两面定型捞起,再复炸一次。第二次油炸的时间约为1分钟。5:锅里多余的油倒出来,只剩一点底油,下菠萝炒干水,接着把事先准备好的酱汁倒下去搅拌均匀,然后下炸好的排骨粉肠快速翻炒至每一块肉裹上酱汁即可。
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