知足不辱 知止不殆

老子于《道德经》中道：“知足不辱，知止不殆。”寥寥数语，却蕴含着深厚的人生智慧，历经千年，仍对今人的生活颇具启示意义。

知足，是一种心境。即便他人给予的不尽满意，也能接纳。知止，是一种聪慧。当自身达到一定程度，便伸手阻拦表示拒绝。知足取决于他人，知止取决于自己。知足意味着不贪婪，知止意味着不盲从。若能如此，人生便能减少许多烦恼与纷争。

回溯往昔，张良的事迹令人称奇。他“送秦一椎，辞汉万户”，协助刘邦覆灭秦朝，重击秦始皇为韩国复仇。待到汉朝建立，他又舍弃万户侯之位，归隐山林。他深谙“知止”的精妙，功成身退，避开了韩信被杀、萧何被囚的下场，为自己的人生画上圆满句号。

而当下，有些人总觉得自己一无所有，对财富欲求无度，认为越多越好。殊不知，越是无法获取便越是急躁，心态失衡，生活疲倦，怨气横生。

在寺院中，修行的僧人们清晨食一餐粥，中午用一顿饭，夜晚不进食，日日如此。这并非是对生活的苛刻要求，而是一种知足的修行方式，告诉众人欲望再多，一日所需不过一粥一饭。倘若我们能够秉持“一粥一饭”的态度生活，必定会感到格外充实。这种充实并非源于物质的积累，而是源于内心的满足与安宁。

当下，我们处于物质充裕的时代，一日三餐不成问题，不必为温饱和生计烦恼。这种看似平常的幸福，实则是一种极大的恩赐，能够认知并珍视这份幸福，便是知足。

知足的人，内心充满富足之感。他们对生活中的每一处小确幸心怀感恩，珍视拥有的一切，无论是亲情、友情，还是简单的日常欢乐。他们明白，生活的美好并非取决于物质的丰富程度，而是源于内心的感受。怀有知足之心，就能在平凡中发现不平凡，在平淡中品味到幸福的滋味。

相对而言，不知足的人，就会觉得自己所得太少，抱怨和渴望就会更多。他们的目光一直聚焦在尚未得到的事物上，对身边已有的美好视而不见。这种不知足的心态，就像一个无底深渊，永远无法填满。最终，在无尽的追逐中，他们可能会失去已有的幸福，甚至迷失自我。“人心不足蛇吞象”，这句俗语生动地体现了不知足之人的贪婪及最终的悲惨结局。

“知足常足，知止常止”，这是我们应当遵循的准则。知足，并非让我们满足于现状、不再进取，而是使我们在追逐梦想的道路上，保持一颗平和的心，不被欲望所束缚；知止，是要我们懂得在合适的时候停下脚步，审视自己的内心，避免因过度追求而迷失方向。

让我们懂得知足，珍视当下的幸福，以一颗感恩的心对待生活。如此，我们的内心将始终充满富足和快乐，我们也会切实领略人生的美妙与趣味。

乔永华/文