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三鲜豆皮

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发表于 2017-4-21 16:52:23 | 查看全部 阅读模式

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三鲜豆皮

三鲜豆皮的做法  
  • 将糯米放入适量的热水泡上二十分钟

    三鲜豆皮
  • 加一, 两滴油,放入电饭煲中将米饭煮熟

    三鲜豆皮
  • 将里脊肉切成半寸的小米丁, 加入盐, 胡椒,生粉,生抽等调料

    三鲜豆皮
  • 搅拌均匀后腌制一下

    三鲜豆皮
  • 将肉丁, 香菇丁, 香干丁, 榨菜丁等三鲜馅准备好

    三鲜豆皮
  • 在碗中放入面粉,将面粉加入少量的盐

    三鲜豆皮
  • 加入适量的水调成稀糊

    三鲜豆皮
  • 将锅烧热, 放入少量的油

    三鲜豆皮
  • 下入腌好的肉丁翻炒

    三鲜豆皮
  • 翻炒变色后加入切好的香菇和香干丁翻炒

    三鲜豆皮
  • 翻炒一下后,加入八角,香叶,桂皮,老抽和适量的水煮上五分钟

    三鲜豆皮
  • 煮好后将八角,香叶和桂皮捞出, 加入榨菜

    三鲜豆皮
  • 翻炒后加入盐,胡椒等调料调味, 再加入适量的水淀粉

    三鲜豆皮
  • 大火稍煮收汁

    三鲜豆皮
  • 盛入碗中备用

    三鲜豆皮
  • 准备好面糊, 打好一个鸡蛋, 切好香葱末

    三鲜豆皮
  • 再将锅烧热, 放入适量的油, 倒入面粉糊; 倒入面糊后转动一个锅, 使得面粉更加均匀

    三鲜豆皮
  • 面皮定型后, 在上面倒入适量的鸡蛋液

    三鲜豆皮
  • 用刷子将蛋液均匀的在面皮上刷上一层

    三鲜豆皮
  • 将面皮翻一面, 再沿着面皮边缘加入适量的油

    三鲜豆皮
  • 在面皮中间码放刚煮好的糯米饭

    三鲜豆皮
  • 再在糯米饭上放上刚炒好的三鲜馅

    三鲜豆皮
  • 稍微煎一下,将四面的边按压成四方形;待下面面皮焦黄时,再在上面撒些葱花

    三鲜豆皮
  • 翻个面,再煎一两分钟, 再在上面撒些葱花

    三鲜豆皮
  • 层入盘中, 再切成小块

    三鲜豆皮

小贴士
1.三鲜豆皮上的传统三鲜, 一般都有肉,香菇,香干和笋子,但可以将笋子替换成榨菜,因为两样都是脆的,其他都是必须的;
2.糯米如果有时间提前泡制, 可以缩短煮饭时间节省煤气或能源; 加一,两滴油能让米饭煮出的更香更糯更油亮;
3.三鲜馅要提前做好,加入大料稍微煮下,味道更浓,更香,但煮好的后大料要记得捡出来;煮好的馅有适量的汤汁没关系,到时浇在糯米上,糯米吸收汤汁后更好吃;
4.将面粉搅拌成糊, 摊成饼, 待饼定型后再在上面刷层鸡蛋液;
5.将面饼翻面的同时放入适量油, 这样煎出来的表皮再会金黄漂亮;
6.在面皮依次放上糯米, 三鲜馅,  用面皮包成四方型,再撒上些香葱;
7.将底部煎一下, 经过油煎后的香葱味道全部散发出来, 味道更香;
8.层入盘中后再切成小块, 这样吃起来更方便。

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