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台湾卤肉饭

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发表于 2017-5-5 19:35:54 | 查看全部 阅读模式

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台湾卤肉饭
台湾卤肉饭里的卤肉丁肥而不腻,软而不烂,香菇鲜味十足,卤蛋弹牙又入味,尤其是那粘稠浓郁的汤汁是卤肉饭里的精华,混合了肉、蛋、香菇的香味,还夹带一丝丝红葱头的清甜,与肉一起浇在白米饭上,每一口都是香浓美味,令人难以抗拒。
做台湾卤肉饭有一味必不可少的灵魂配料,那就是红葱头。就像鱼香肉丝离不开泡椒,剁椒鱼头必须得有剁辣椒一样,少了它就不成其味。
台湾卤肉饭里的肉汁的浓稠也是来自于酥化的红葱头,红葱头经过长时间炖煮,完全溶于汤中,汤汁自然浓郁香滑而非勾了芡的黏乎。
正宗台湾卤肉饭的肉和红葱头的比例有讲究,约为2:1最合适,就是一斤肉要用半斤红葱头。
用料  
五花肉
红葱头
鹌鹑蛋
香菇
八角
香叶
生姜
冰糖


台湾卤肉饭的做法  
  • 红葱头剥去外皮

    台湾卤肉饭
  • 清洗干净后沥干水

    台湾卤肉饭
  • 红葱头切薄片

    台湾卤肉饭
  • 锅中坐油

    台湾卤肉饭
  • 六成热时转中火放入红葱头薄片翻炒

    台湾卤肉饭
  • 红葱头变色后转小火

    台湾卤肉饭
  • 待大部分红葱头变黄后关火

    台湾卤肉饭
  • 盛出备用

    台湾卤肉饭
  • 鹌鹑蛋洗净后凉水入锅煮

    台湾卤肉饭
  • 水开后约煮3分钟关火

    台湾卤肉饭
  • 剥皮备用

    台湾卤肉饭
  • 香菇泡发

    台湾卤肉饭
  • 洗净切小块

    台湾卤肉饭
  • 姜切片,另外准备八角一个,香味数片,冰糖适量

    台湾卤肉饭
  • 五花肉切小块

    台湾卤肉饭
  • 锅中坐油,放入五花肉块翻炒

    台湾卤肉饭
  • 中小火炒至五花肉出油后,斜锅放入冰糖,炒至冰糖溶化焦黄再和肉炒在一起,其实就是给肉上糖色

    台湾卤肉饭
  • 这一步最好把肉盛出,洗锅后再炒糖色,然后再放入肉上色

    台湾卤肉饭
  • 待肉均匀裹上色后加入八角、香叶、香菇和姜片一起翻炒

    台湾卤肉饭
  • 加开水没过肉面约两厘米

    台湾卤肉饭
  • 再次煮开后加入葱头酥,转小火慢炖

    台湾卤肉饭
  • 约1小时后,汤汁已收过半,加入盐、胡椒粉和鹌鹑蛋

    台湾卤肉饭
  • 继续小火焖20分钟左右即可

    台湾卤肉饭

小贴士
1、肉与红葱头的比例为2:1。
2、炒红葱头的时候要注意千万别炒糊了,否则整道菜会发苦,过犹不及,宁可欠点火也不能过。
3、最后收汁不要过干,连汤汁一起拌饭更美味。

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