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不用加热的好便当

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发表于 2017-5-27 18:24:02 | 查看全部 阅读模式

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不用加热的好便当
眼花缭乱但是不需要排队微波炉加热的营养均衡的好便当
用料  
腌三文鱼适量
Spinach(西洋菠菜)适量
鸡蛋土豆红薯沙拉适量
Prawn cocktail1盒(买现成的)
谷物面包2片
苹果派(室友妈妈做的)适量
火腿2片
小番茄2~3颗
美乃滋酱适量
生菜1~2片
Ricotta起司适量

不用加热的好便当的做法  
  • 之前做好的有: 鸡蛋土豆红薯沙拉
    现成的: Prawn cocktail, 苹果派
  • 三明治1:
    在面包上涂黄油,把碎的三文鱼贴在上面(也可以买成片的三文鱼),加一片生菜,盖好。
  • 三明治2:
    在面包上涂美乃滋酱,把两片火腿折好夹在中间,盖好。
  • 三明治3:
    这是我的意大利室友坚持要教我的... 樱桃番茄切成*字(2刀或3刀都可以),涂上Ricotta起司(可以多一点,填充缝隙),番茄并列放好,盖好。
  • 除了三明治,其他的直接摆好就可以了。菠菜和三文鱼我没有放酱~

小贴士
最好把东西摆的挤一点,这样不会乱跑~~特别是三明治!

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