用料
脐橙 | 1个 | 牛油果 | 1/2个 | 生菜 | 1碗 | 蒸鸡胸肉 | 1块 | 坚果碎 | 1勺 | 无糖酸奶(自制沙拉酱汁用) | 1勺 | 黑胡椒碎(自制沙拉酱汁用) | 1小撮 | 盐(自制沙拉酱汁用) | 1小撮 | 甜菜根腌酸菜(可不加) | 适量 |
香橙牛油果鸡胸沙拉怎么做
- 牛油果去皮切片切块都可以,蒸鸡胸肉切片,在沙拉菜上均匀摆放,甜菜根酸菜切小块。
- 橙子去皮,切片,这样的切法比较简单省力,用来做沙拉或者果盘也很好看。
- 生菜铺盘,上面依次摆放鸡胸肉、牛油果、橙子,撒上一些腌甜菜根增加色彩和酸甜的口味。
- 无糖酸奶中加入盐和黑胡椒碎,调制成沙拉酱汁。
- 淋上自制的酱汁,再撒上坚果碎,美味健康又漂亮的沙拉就完成啦~赶快开动吧!
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