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鲜橙酸奶燕麦杯怎么做
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鲜橙酸奶燕麦杯怎么做
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南昔97
Lv.9
发表于 2017-9-4 16:09:55
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用料
以下是320ml杯子3杯量
澳大利亚脐橙
1个
酸奶
450g
综合坚果(杏仁、腰果、核桃和榛子)
30g
燕麦or谷物
60g
蔓越莓干
适量
百醇饼干(可选,装饰用)
3根
鲜橙酸奶燕麦杯怎么做
准备材料:
精选澳大利亚脐橙,鲜嫩多汁,即使是夏天也一样可以多多补充维C。
取橙肉!
将橙子头尾用刀切掉,切面的皮一样用刀切掉。
然后就可以取出完整的不带皮的橙子肉了!
再也不怕小朋友不喜欢吃橙子了。
杯子底部铺上谷物(燕麦一样的)。
再铺上综合坚果。
再倒入酸奶。
每个杯子取2片橙子肉放在酸奶上。
撒上蔓越莓干,用百醇饼干和薄荷装饰就完成啦。
谷物和酸奶比例看个人喜欢~
谷物量多点、酸奶更浓醇成品会层次更加明显。
谷物香脆、酸奶顺滑、橙子酸甜可口,一人一杯都意犹未尽~
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