文登区人民医院医务人员无偿献血近4万毫升

       一直以来网络上流传着许多关于献血的谣言，导致很多人对献血谈之色变。例如，献血会让抵抗力变差，献血会破坏体内的阳气，献血还会猝死，医生从来不会献血……对此，文登区人民医院的医务人员们在院领导的带领下纷纷挽起袖子，用实际行动使此类谣言不攻自破。

　　当天上午，文登区人民医院无偿献血活动如期进行，医院医务人员们趁着工作间隙前来献血，献完血又匆匆回到工作岗位。其实，医生就是献血大队的主力军，适当的献血不仅对身体无害，还可以刺激人体造血机能，加快血液更新，排解体内毒素。

      文登区人民医院医务工作者每年都会响应无偿献血活动的号召，每逢佳节时期，为保障全市医疗用血需求，文登区人民医院的医务工作者都会发扬博爱精神，踊跃参加无偿献血活动。本次献血活动共有100名职工成功献血，献血总量近40000ml，他们用实际行动证明医务人员的奉献与爱心。

　　同时，医生也提醒广大无偿献血的爱心人士，在献血前三天不要服药，献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物，献血前不饮酒，同时保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　在献血后，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出，要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在穿刺部位揉搓。运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动，饮食营养要适中，不要进食过量。