如何洗头更健康

洗头对于每个人来说都是一件再普通不过的事情了，但是很多人爱洗头却不会洗头。对于每天洗头的人和每三天洗头一次的人来说，他们的发质会有什么样的不同呢？

哪个对发质影响大？每天洗头和每三天洗头一次的区别，首先是发质，洗发露再怎么强调保养功效，说到底本质还是清洁工具，多少都会对头发造成损害。

每天洗头的人，使用洗发露的次数会比较多，对发质的伤害当然更大，其发质肯定不如每三天洗头一次的人的发质好。

几天洗一次头最健康？有些人为了保持干净，每天坚持洗头来维持自己的形象。其实，洗头的频率过多会对自己的发质造成损伤，但是每三天洗头一次更好吗？也不是绝对的。

具体情况具体分析：例如夏季，最好是隔一天洗一次，而冬天天气寒冷，频繁的洗头不仅会使头部受凉，也会影响发质，所以应该是隔两天一洗。

而头发容易油的人，因为头油容易吸附灰尘，堵塞毛孔，不洗头反而对头发的危害更大，所以要适当地增加洗头次数。

另外在户外工作时间长的人，因为工作环境问题，头发容易积累污垢，对头皮的危害更大，所以应该每天一洗。