玩纸牌可减缓老年人认知衰退吗

玩纸牌可减缓老年人认知衰退吗？

一项新研究显示，经常玩纸牌和棋类游戏可能有助减缓老年人认知衰退。研究人员发现，在70岁至76岁之间，增加棋牌游戏频率有助于减缓认知能力下降速度。这表明即便之前不怎么玩棋牌游戏，进入老年后开始玩，也会有益处。

研究人员表示，这项研究有助于更好地了解哪些生活方式和行为与老年人的认知健康改进相关，也可以启发人们在走向老年时如何更好地保护自己的认知能力。