宋朝人的周末生活

宋朝人的周末生活

宋朝(960~1279)距今已有千年的历史了。当时的宋朝繁华而开放，不但商业氛围十分浓郁，文明程度也达世界水准。所以宋朝人的周末生活也是相当丰富自在，令人羡慕。

早晨：洗脸、刷牙、吃早点

大宋的百姓们会在报时人的报时中醒来，然后洗脸、刷牙。宋朝人可不是拿手指刷牙的，因为那时候已经有了牙刷。洗漱完毕后，大家就陆续上街吃早餐了。

据《梦梁录》记载：宋朝的百姓寻常家里都不开灶的，每天早上都会有许多早点的铺子热闹营业。一二十文钱就可以买到“灌肺”“炒肺”、粥饭之类的早点。

早饭过后，如果天气好的话，正是踢足球的好时机。当然，宋朝人管它叫做蹴鞠。

对此宋代诗人陆游的《残春》曾写到：“乡村年少那知此，处处喧呼蹴鞠场。”一些体力不佳的文人们，会选择更为儒雅的高尔夫，也就是“捶丸”。和现代一样，这种运动也是一种身份的象征。

中午：又下馆子

运动了一早上，中午当然少不了吃顿好的。据《东京梦华录》载：“在京正店七十二户，其余皆谓之脚点。”也就是说大饭店就72家，还有数不清的小餐馆、小食店。吃饭的时候不仅有人帮忙倒酒，还有歌姬献唱助兴。

下午：听歌、喝茶、叫外卖

现代人讲究午睡，但宋朝人对午睡的概念不强。午饭过后，正是唠嗑、听歌、喝茶、憧憬人生的好时光。

据《东京梦华录》记载，宋代“瓦舍勾栏”十分之多，仅汴京就有“大小勾栏五十余座”，有的甚至“可容数千人”，目测已经达到了演唱会的规模。小唱、嘌唱、诸官调、杂剧，多种曲目供君选择。

不喜欢听音乐的，也可以在家喝喝茶。宋代的点茶法十分有名，传入日本后瞬时大热，成就了日本茶道。喝茶的时候大家还可以聊聊十二星座，宋朝的星座研究已经相当深入，广泛应用于算命等各个领域。

下午茶没有点心是不行的。不过大家一般不开火，都是直接叫外卖的。

晚上：夜市斗茶、填词作画

在北宋初年，宵禁就已经完全解除了，从此宋朝人民就过上了灯红酒绿的夜生活。

在汴河虹桥的附近有很多茶馆，有钱人经常来这儿“斗茶”，夺魁者一般都会赢得茶馆奖励的一壶龙井。这在茶文化盛行的北宋相当受欢迎。除此之外，人们还可以一边喝茶，一边听书、吃点心。

吃饱喝足的人们回到家，都会趁着茶兴泼墨挥毫、填词作画，记录下这个愉快的周末。