双腿水肿如何调理

双腿水肿如何调理？

1.赤豆芡实薏仁茶。先把薏仁炒到发黄，之后和芡实、赤小豆一起浸泡1小时以上，中火煮1小时后即可饮用。

2.扁豆冬瓜饮。白扁豆10克、冬瓜仁10克，水煎服，每天1剂。