无油炸红薯芝士球怎么做
用料
红薯500g
糯米粉5汤匙
细砂糖（可选）5茶匙
黄油（可选）15g
马苏里拉芝士50g
无油炸红薯芝士球怎么做
[*]红薯去皮，切块。
[*]送入松下NU-JT100w蒸烤箱中，选择原气蒸模式，蒸20分钟。
[*]从松下NU-JT100w蒸烤箱中取出蒸熟的红薯块，碾压成红薯泥。
[*]加入糯米粉、细砂糖和黄油揉成光滑均匀的面团。（黄油不用额外软化，可以借着红薯泥剩下的温度，在揉匀的过程中就能自然融合）。
ps：担心黄油的油量和细砂糖的糖分的减肥爱好者，可以取消这两项或者酌量递减～我自己吃的就几乎不放，但是加入之后口感更好些。
[*]面团切分成小球，在每个球里包入马苏里拉芝士。
[*]大小由你的食量喜好而定，松下NU-JT100w蒸烤箱能让每一个薯球受热均匀。
（我们家大的都是我先生吃的，小的是我自己吃的）
[*]将做好的薯球放入冰箱冷冻层～敲黑板，是冷冻不是冷藏哦！冻1小时以上。
[*]准备吃的时候，提前将松下NU-JT100w蒸烤箱调至健康炸模式，选择有预热。
[*]听到机器提示预热完成后，将薯球送入烤箱，健康炸15分钟。
[*]出锅即可食用～我的薯球没放黄油所以表面会有点点裂开，如果加黄油的话面团的融合度、湿润度会更好。
[*]外脆里糯的健康红薯芝士球，这样的早餐吃完一整天都是暖暖的。
页:
[1]